Как известно, массаж представляет собой комплекс приемов механического и рефлекторного воздействия на кожные и подкожные ткани и внутренние органы с целью достижения оздоровительного, косметического или лечебного эффекта. Массаж может быть ручным или аппаратным, но, независимо от этого, при правильном выполнении и соответствии показаниям, позволяет добиться весьма впечатляющих результатов, особенно, в сочетании с другими физиотерапевтическими процедурами.
Одним из направлений, усиливающих лечебно-оздоровительный эффект массажа, является лечебная физическая культура (ЛФК), применяемая как метод лечения на базе важнейшей биологической функции - движения. ЛФК - это ряд физических упражнений, предписанных при заболеваниях сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, дыхательной систем, пищеварительного тракта, при нарушениях осанки, и в качестве реабилитации после операций на грудной клетке или травм.
ЛФК и массаж в Коломне в сочетании - оптимальный способ достижения успеха лечебных мероприятий. Принципиальное отличие лечебной физкультуры от многих других оздоровительных технологий - обязательное исполнение предписаний врача. Если в случае с массажем, заключения носят, как правило, рекомендательный характер, то ЛФК рассматривается как одна из безоговорочных частей лечения, не подлежащих обсуждению.
Действие лечебной физкультуры носит, скорее профилактический и восстановительный характер, нежели лечебный. Причем, выполнять комплекс упражнений, предписанных специалистом, можно не только в стенах здравоохранительного учреждения, но и самостоятельно. Правда, и в этом случае желателен контроль медицинского работника, поскольку пациент далеко не всегда способен правильно оценить свое состояние и возможности, корректно дозируя нагрузки.
Не стоит путать лечебную физкультуру со спортивной - их объединяет лишь факт выполнения физических упражнений, однако обе методики имеют разные задачи. В случае с ЛФК - это профилактика и лечение болезней, тогда, как обычная физкультура направлена на стимуляцию ведения здорового образа жизни.
В ЛФК главное терапевтическое средство - лечебная гимнастика, представленная комплектом физических упражнений, подобранных врачом в каждом конкретном случае, с учетом этиологии заболевания, состояния организма пациента и его физических характеристик. Однако, не нужно воспринимать лечебную физкультуру только как специальные упражнения. Например, при функциональных нарушениях нервной системы, в качестве ЛФК уместны такие средства, как плаванье, ходьба, занятия в тренажерном зале. Таким образом, функцию лечебной физкультуры вполне может выполнять фитнес, разумеется, с подачи специалиста.
Более того, ЛФК и массаж в Коломне можно воспринимать и как эффективный способ похудения
(см. "Лимфодренажный массаж в Коломне"). Комбинация лимфодренажного или антицеллюлютного массажа с занятиями на велотренажерах, плаваньем и другими физическими упражнениями, позволит не только быстрее избавиться от лишнего веса, но и смоделировать фигуру без утраты плотности и упругости тканей. Получить консультацию по поводу физиотерапевтических процедур в Коломне, можно, обратившись в наш массажный кабинет, +7 (926) 113-10-46.
