Массаж как один из видов снятия боли и мышечной усталости в качестве отвлекающей терапии был известен еще первобытным народам. Да и сейчас многие из нас рефлекторно потирают больное или ушибленное место, стараясь унять неприятные ощущения. Нельзя отдать приоритет ни одному из народов как родоначальнику массажа. Он применялся с незапамятных времен на островах Индонезии и в Китае. О нем неоднократно упоминал Гиппократ и использовал в своей лечебной деятельности Авиценна.
Массаж в переводе с французского «masser» означает растирать. Он включает в себя комплекс воздействий механического и рефлекторного характера на организм человека.
Главный инструмент любого вида массажа - это нежные и ласковые, но одновременно сильные и умелые руки массажиста.
поглаживание – производится с давлением не больше тяжести кисти и имеет центростремительное направление;
растирание – характеризуется постоянным давлением на грани порога болевой чувствительности и осуществляется в разных направлениях;
разминание – проводится с ритмично изменяющимся давлением от минимального до максимального на уровне порога болевой чувствительности; имеет центростремительное направление;
надавливание с помощью больших пальцев в течение 1-5 секунд проводится с периодическими надавливаниями и отпусканиями;
круговые поверхностные поглаживающие движения на завершающем этапе массажа.
Массаж антистресс в Коломне
Виды массажа
Существует всего четыре вида массажа – лечебный, спортивный, гигиенический и косметический. Но в каждом из них есть свои подвиды, так что дифференцировать все виды массажа достаточно сложно. Кроме того, массаж может быть общим (всей поверхности тела) и локальным (участков, наиболее подвержен напряжению). Массаж расслабляющий в Коломне можно отнести к профилактическому виду массажа, позволяющему предотвратить негативные последствия для организма стрессов, физического и умственного перенапряжения, а также развитие синдрома хронической усталости.
Дополнительно к физическому воздействию для усиления расслабляющего эффекта применяют особые ароматические масла. При аромотерапии важно знать специфические свойства эфирных масел, ведь одни из них могут расслаблять, а другие наоборот возбуждать и активизировать нервную систему. Специалисты нашего салона сумеют идеально подобрать каждому клиенту не только вид расслабляющего массажа, но ароматическое масло, на которое у вас не будет индивидуальной непереносимости. Это позволит рукам массажиста легко скользить по вашему уставшему телу и одновременно успокаивающе действовать на измотанные нервы приятным ароматом пачули, бергамота, лаванды, мелиссы или нероли. Массаж расслабляющий в Коломне предлагается нашим салоном, звоните +7 (926) 113-10-46.
